耳ニキビができる3つの原因と対処法

川村耳鼻咽喉科クリニック院長 川村繁樹

記事監修
川村耳鼻咽喉科クリニック 院長 川村繁樹
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耳にニキビができて困っていませんか?耳ニキビは見た目はもちろんのこと、痛みを伴う厄介な症状です。そこで今回は、耳ニキビができる原因や対処方法を紹介します。正しく対処して、新しいニキビの発生を未然に防ぎましょう。

  1. 耳ニキビの原因
  2. 耳ニキビを防ぐ方法
  3. できてしまった耳ニキビの対処法

1.耳ニキビの原因

1-1.不衛生が引き起こす耳ニキビ

耳ニキビの発生には衛生状態が大きく関係します。つまり、耳の汚れが原因で耳ニキビができるのです。耳の形を見るとわかるように、耳は汚れがたまりやすくなっています。また、気がつかないうちに汚れた手で耳を触ることもあるでしょう。顔や髪の毛を洗ったとき、石けんやシャンプーのすすぎ落としも汚れの原因となります。

見落としがちなのが、日頃使っているイヤホンの汚れです。不衛生なイヤホンは耳ニキビを作るきっかけになります。毎日使う寝具も確認が必要です。洗濯をこまめにせずに不衛生にしていると、枕もシーツも雑菌だらけになります。そのような汚れやばい菌が耳の毛穴に入り込み、耳ニキビを作る原因になるのです。

1-2.ホルモンバランスの乱れ

忙しい毎日のため、ストレスが多く不規則な生活が続くこともあるでしょう。また、睡眠不足が何日か続くことや、暴飲暴食で体が弱ることもあります。そのような生活スタイルはホルモンバランスを乱すものです。また、外食が多いと脂の多いものを食べることが増え、アルコール飲料を飲みすぎることもあるでしょう。このような生活の結果、ホルモンのバランスが崩れ、耳ニキビができるのです。

1-3.耳の傷による耳ニキビ

耳の引っかき傷が原因で耳ニキビができることがあります。髪を手でかきあげるときや、ブラシで髪の毛をとかすときに指が耳にぶつかり、傷になることもあるでしょう。また、耳は髪の毛が触(ふ)れる場所なので、耳に傷があると髪から雑菌が入りやすいのです。また、耳かきを使った耳掃除も注意してください。耳掃除をしすぎることにより、耳に傷ができて耳ニキビの原因となります。このように、なんらかの理由で耳に傷ができると、その傷が耳ニキビの原因となるのです。

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